Wildflower hat geschrieben:Die Hormone beeinflußt auch der Mondstein. Ich weiß aber nicht, ob jetzt speziell Östrogen.

Lizzy hat geschrieben:Speziall zum Thema Östrogenmangel weiß ich auch nichts.

Ganz allgemein zu Hormonproblemen fällt mir Amazonit ein, der soll da ausgleichend wirknen. Meine Schwester hat da ganz gute Erfahrungen gemacht. Von ihr habe ich auch noch einen unsteinigen Tipp: schau mal, ob Du irgendwo ein Angebot zu "Hormon-Yoga" findest. Ich hab keine Ahnung wie das genau funktioniert, aber es ist irgendeine spezielle Form von Yoga. Meine Schwester meinte, seit sie das macht, hat sie tatsächlich bessere Werte.