hallo zusammen,

ich mache nun seit mai mit einer entzündung der achillessehne im linken fuß rum. zuhause habe ich kaum probleme, da kann ich normal laufen. erst wenn ich treppen herunter gehen muss, oder eine längere strecke zb. zum einkaufen laufe, dann fangen die schmerzen wieder an und ich bin nur noch am herumhumpeln. zuhause dauert es dann etwas und dann ist es wieder gut, bis ich wieder raus muss. ich war schon beim unfallchirugen, ist geröntgt worden und bis auf die entzündung alles soweit ok.

was könnt ihr mir für steine emfehlen, die mir vielleicht helfen könnten? habe schon verschiedene probiert leider ohne erfolg. nehme auch gerne nicht steinige tips, hauptsache es wird endlich mal besser. die üblichen schmerzgele/salben gegen entzündungen vertrage ich nicht wegen allergischen reaktionen.

Warst du schgon beim Orthopäden?
Hier ist ein interessanter Bericht, vielleicht hilft er die weiter.https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/ ... ne104.html

hast du dmso ausprobiert?

Wildflower hat geschrieben: ↑09.11.2020, 17:37 Warst du schgon beim Orthopäden?
Hier ist ein interessanter Bericht, vielleicht hilft er die weiter.https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/ ... ne104.html

ja da war ich als erstes, der hat nichtmal draufgeguckt und mich zum unfallchirurgen geschickt.

Morgaine999 hat geschrieben: ↑09.11.2020, 17:47 hast du dmso ausprobiert?

nein, das kenne ich gar nicht, muss ich mal googeln...

ich werde es dir als pn schicken

ich denke das ist nix für mich, hab gegoogelt und das erhöht die histaminausschüttung.

da hast du wohl was falsch vestanden. MSN, was ja die form von DMSO die der körper dann draus macht, ist , blockiert bei allergischen Reaktionen die Histamin-Rezeptoren. Es agiert als „Bodyguard“, der außerhalb der Zellmembran entscheidet, wie viel Histamin Entzündungen, Schwellungen
und Flüssigkeitseinlagerungen hervorrufen „darf“.

https://medizinzumselbermachen.de/rundb ... ntoleranz/
du sollst es ja auch nicht einnehmen, sondern aufsprühen. naja, meine schmerzen sind es nicht.... und meine sehnenentzündung habe ich damit weg bekommen

Liebe Pandoria,
hast Du es schon mal mit Kälte probiert? Kalte Anwendungen könnten evt. die Entzündung lindern. Du kannst ja mal im Internet schauen, ob Du was Sinnvolles dazu finden kannst. Manchmal wird wohl auch geraten, es mit Wärme zu probieren, je nach individuellem Gefühl, was guttun könnte. Wobei Wärme bei Entzündungen, da wäre ich eher skeptisch.
Steinig könnte ich mir auch einen Stein vorstellen, der kühlt. Also, für Dich, vom Gefühl her. Vielleicht ein Aquamarin, oder ein Schneequarz?
Recht gute Besserung wünsche ich.

Steinig würde ich Dir Rhodonit zum Ausprobieren empfehlen.

Bei Entzündungen unsteinig ...
Kräuter, die entzüngshemmend wirken... wie z.B. Thymian, zum Ausprobieren...

Gute Besserung!

danke euch, werde mal mein glück mit aquamarin und rhodonit versuchen...

Erzähl dann mal, ob es geklappt hat.

Informiere Dich mal über Ultraschalltherapie (also nicht der Ultraschall zum gucken, sondern zur Therapie).
Es gibt preiswerte Geräte aus dem Kosmetikbereich die brauchbar sind und Ultraschallgel ist auf Wasserbasis...also kein Problem mit Histamin und Unverträglichkeiten.
Sehne und zugehörige Wadenmuskulatur bearbeiten.
Wichtig für Eigenversuche: Immer in Bewegung bleiben mit dem Gerät in der Behandlungsfläche damit keine punktuelle Überhitzung entsteht insbesondere am Knöchel/in Knochennähe. Habe damit bei Mensch und Tier sehr gute Erfahrungen gemacht.

danke für den tip, das hört sich interessant an, da werde ich mal danach googeln.
nicht lachen, aber mir kam gerade meine zahnbürste in den sinn, denn die funktioniert ja auch über ultraschall, ob das damit auch funktioniert?

Als Peeling und für rosige Haut sicher

Hast PN.

danke dir...

ich kann einen ersten erfolg vermelden...
nachdem es mit steinen am fuß befestigen nicht funktioniert hat, da tat schon der kleinste druck weh, habe ich mir reine arnikatinktur bestellt und es damit probiert. tja und was soll ich sagen, es hilft. ich komme inzwischen schon viel besser die treppen runter und das war vorher ein echtes drama. das zeigt mir mal wieder, dass bei den allergischen reaktionen nur der ganze andere enthaltene mist der auslöser ist und nicht die kräuter selbst.

Allerdings kann man das nicht unbedingt so sagen, es gibt auch Menschen die gegen die Inhaltsstoffe der Kräuter allergisch sind, genauso, wie es Menschen gibt, die gegen bestimmte Lebensmittel allergisch sind.

ich hatte das auch auf mich bezogen, natürlich reagiert jeder auf was anderes.

...nur so als Einwurf...
Wer Arnika nicht verträgt, kann es auch mit Ringelblume versuchen...
Beide haben entzündungshemmende Eigenschaften.

Freut mich, das es besser wird

Hallo Pandoria,

eine mögliche Ursache für deine Schmerzen in der Achillessehne könnte auch eine falsche Stellung der Füße sein. Eine Vielzahl von Menschen leiden unter Schmerzen an der Verse oder an der Achillessehne, weil ihre Füße nicht optimal gewachsen sind. Bei mir war es genauso, ich hatte ständig Schmerzen am Fuß, bis mir mein Orthopäde gesagt hat, dass ich eine Fehlstellung habe und Einlagen brauche.

Schon nach wenigen Tagen haben mir die Einlagen sehr geholfen und seitdem ich sie trage, habe ich keine Schmerzen mehr an den Füßen.

Selbst wenn nur an einem Fuß die Schmerzen auftreten, kann es auf eine Fehlstellung hinweisen

danke für deine info, aber das trifft bei mir nicht zu. der auslöser war ein sturz...