Hallo,
welche Steine helfen bei einer verstopften Nase ?
Smaragd habe ich schon probiert, aber eine Besserung konnte ich nicht festellen.
LG
Sabine
verstopfte Nase
Hallo Sabine,
habe auch mit chronischen Problemen der Atemwege zu tun. Seit fast 2 Jahren habe ich zum normalen Inhalieren, Rotlicht usw. auch die Nasenspülung hinzugenommen - siehe Beitrag von Anyanka.
Hier nochmal etwas genauer, falls Du das noch nicht kennst: Habe die Nasendusche von Emser, die ist sehr komfortabel. Am Anfang habe ich das dazugehörige Emser Nasenspülsalz benutzt, war mir aber auf die Dauer zu teuer. Man kann sehr gut auch das natürliche Himalaya-Speisesalz benutzen. Das wiege ich mit einer winzig kleinen Arzneimittelwaage ab. Man könnte aber auch einen kleinen Messbecher, z.B. von Hustensaft o.ä. nehmen (vorher die Menge vom Original-Nasenspülsalz rein zum Abgleichen).
Auch wenn die Nasenspülung zu Beginn sehr ungewohnt ist (wenn das Wasser bis in die Eustachische Röhre läuft), aber man gewöhnt sich schnell daran. Wirkt auch vorbeugend für die Erkältungszeit im Herbst, weil die ersten Erreger immer gleich rausgespült werden.
Ansonsten ist ein ätherisches Öl auf einem Wattebausch auf dem Nachtschrank hilfreich (Wattebausch steckt in einem Teelichthalter). Ich habe dafür Soledum Balsam genommen, gibt's aber auch jede Menge andere.
Lieben Gruß und gute Besserung
Chalcedon
habe auch mit chronischen Problemen der Atemwege zu tun. Seit fast 2 Jahren habe ich zum normalen Inhalieren, Rotlicht usw. auch die Nasenspülung hinzugenommen - siehe Beitrag von Anyanka.
Hier nochmal etwas genauer, falls Du das noch nicht kennst: Habe die Nasendusche von Emser, die ist sehr komfortabel. Am Anfang habe ich das dazugehörige Emser Nasenspülsalz benutzt, war mir aber auf die Dauer zu teuer. Man kann sehr gut auch das natürliche Himalaya-Speisesalz benutzen. Das wiege ich mit einer winzig kleinen Arzneimittelwaage ab. Man könnte aber auch einen kleinen Messbecher, z.B. von Hustensaft o.ä. nehmen (vorher die Menge vom Original-Nasenspülsalz rein zum Abgleichen).
Auch wenn die Nasenspülung zu Beginn sehr ungewohnt ist (wenn das Wasser bis in die Eustachische Röhre läuft), aber man gewöhnt sich schnell daran. Wirkt auch vorbeugend für die Erkältungszeit im Herbst, weil die ersten Erreger immer gleich rausgespült werden.
Ansonsten ist ein ätherisches Öl auf einem Wattebausch auf dem Nachtschrank hilfreich (Wattebausch steckt in einem Teelichthalter). Ich habe dafür Soledum Balsam genommen, gibt's aber auch jede Menge andere.
Lieben Gruß und gute Besserung
Chalcedon