Fruktose-Malabsorption, klingt zwar entfernt nach einem Stein ist aber keiner.

Es handelt sich dabei um eine Fruktose-Aufnahmehemmung, dass hat der Arzt am Mittwoch bei mir festgestellt.
Jetzt muss ich mich 4 Wochen lang streng Fruktosefrei ernähren, d.h. kein Haushaltszucker, kein Sorbit, kein Obst, kein Gemüse ....und danach fruktosearm.
Meine Frage ist nun wisst ihr irgend einen Stein, Edelsteinwasser etc. der mir hilft DAS durchzuhalten oder die Nährstoffe aus der Nahrung die ich noch esen darf besser aufzunehmen, ich befürchte nämlich Mangelerscheinungen?
Ansonsten fühle ich mich von dem Arzt im Stich gelassen. So nachdem Motto, "...dass ist ihre Diagnose und hier eine Liste mit den Sachen die Sie NICHT essen dürfen. Auf Wiedersehen." Den Rest, wie es entsteht, ob es gefährlich für meine Gesundheit ist usw. habe ich mir jetzt im Netz etwas angelesen.
Muss wohl Experte für meine Sache werden! ++´´ß
Ansonsten soll der Zucker aus meiner Leber abgebaut werden, vielleicht habt ihr dazu auch eine Idee.
Das etwas betrübte Edelsternchen