Abendmischung zum Beruhigen .. ?

[alaja]

Hallo Ihr Lieben

könnt Ihr mir mal Tipps für eine beruhigende Abendmischung fürs Trinkwasser geben?

*ab wann trinkt man die?
*wann setzt man sie an??

ich bin bis jetzt nur meine Bergkristall-Amethyst-Mischung gewohnt.... die trinke ich nur tagsüber..


alaja

[Schnecke]

Ich trinke meine ca ne Stunde vor dem Schlafen gehen, dann kann das Wasser in Ruhe durch deinen Koerper "wandern"... Bergkristall, Rosenquarz, das sind auf jeden Fall meine Empfehlungen.

[alaja]

danke Maike