
ich habe ein kleines problem... ich habe Platzangst.
Es ist echt übertrieben!
Wenn meine Freundin mich zuer begrüßung umarmt und ihre arme über meine drauflegt und mich festhällt, habe ich schon diese angst. Ich fange dan an ganz komisch zu atmen und mich zu befreien. Letztens im sport war es übertrieben.
Wir haben ein spiel gespielt. Auf dem Boden wurde 1 große Weichbodenmatte gelegt. da mussten wir uns immer zuviert drauflegen.
Auf uns drauf kam dan ebenfalls eine große Matte. Dan sollten die anderen Schüler ( ca 13 stück) drüber krabbeln. Da bei diesem spiel auch jungs dabei waren und die unter " krabbeln" sich brutal draufschmeisen verstehen wurde das ganze noch schlimmer. ich wollte aber umbedingt mitmachen weil alle sagten es sei gar nicht schlimm und witzig. also legte ich mich drunter.. und nach 1 minute konnte ich nicht mehr. ich find an von ganzer kraft zu schreien und meine lehrerin brach das zum glück ab. danach war ich echt fertig und musste sogar weinen

Es ist echt sehr extrem.
Welcher Stein könnte mir dabei helfen?
Lg MeLüÜ