Alltag hinter mir lassen...

[Lilly]

Hallo,

ich suche einen Heilstein, der mir hilft lozulassen und einen klaren Kopf zu bekommen. Es fällt mir oft schwer, einfach mal den Alltag hinter mir zulassen und mich auf schönere Dinge zu konzentrieren, wie zB. meinen Freund
Weiß einer von euch etwas, was mir helfen könnte?

Lilly

[Schwarzschelm]

MoinMoin liebe Lilly!

Hm, vielleicht hilft dir der Klassiker Dumortierit?
Wenn nicht, lass dich einfach mal auf deine Steine ein oder geh in einen Steinladen, schau, wer dich spontan am meisten anzieht, das sind meist die richtigen

LG Julia

[-Tanja-]

Nur ein Heilstein wird jedoch von heute auf morgen keine Entlastung bringen. Ich empfehle daneben Entspannungstechniken wie Yoga oder Meditation. Auch das lernt man nicht von heute auf morgen, aber man kann es vielseitig einsetzen.

[Schwarzschelm]

Da stimme ich Tanja natürlich zu, dauerhaft und nicht nur phasenweise ist das SEHR zu empfehlen - autogenes Training ist zum Abschalten auch sehr gut

LG Julia

[Felixdorfer]

Hallo Lilly!

Herzlich Willkommen hier bei uns im Heilstein Info Forum.

Entspannung und Meditaion ist gut auch auch gut wäre Autogenes Trainig mit dem es dir gut gelingt
hinter deiner Arbeit einen Strich zu machen.

Ich habe das praktiziert und wenn ich die Arbeit verließ war ich nur mehr ich selber so gut hat das funktioniert.

Ich würde dir aber doch eintweder einen Sugilith oder einen schönen Amethyst empfehlen der dich da vermutlich
eher auf den Weg bringt dahin.

lg.
vom Felixdorfer

[Lilly]

mh..also einen Amethyst habe ich aber ich wusste nicht, welche wirkung er hat.
ja, vielleicht sollte ich wirklich mal sowas wie Yoga ausprobieren..

vielen dank für eure hilfe